2019—2020学年（下）第四周国旗下讲话《防疫有我，爱卫同行》
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是初一（10）班的周奕帆，今天我在国旗下讲话的题目是《防疫有我，爱卫同行》。
疫情在新春时节肆虐，当前，全国上下众志成城，共同抗击新型肺炎，已取得显著效果。虽然我只是一名初中生，但是深深意识到了此次疫情的严重性，正值第32个爱国卫生月来临之际，让我们从自身做起，从现在做起，从一点一滴做起，一起打赢这场没有硝烟的战争。
在此，我倡议：
1、弘扬爱国主义精神，树立健康强国理念，强化主人翁意识，热爱家园、热爱生活，凝心聚力、共克时艰。
2、传承爱卫优良传统，大力开展全民大扫除，清理卫生死角，做好垃圾分类。课间休息时需戴好口罩，不要聚集在一起，养成良好的卫生习惯，和别人说话时保持距离，不要有身体上的接触。室内要开窗通风，打喷嚏或者咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻，不随地吐痰，做好勤洗手，使用肥皂、洗手液或者流水搓手的时间不低于20秒。
3、尽量减少外出，取消聚会。如确需外出，请佩戴好口罩，压紧鼻翼处，佩戴后的口罩请不要随意丢弃。
4、注重合理膳食，推广分餐公筷，拒食野生动物；到食堂就餐时，同学之间不交流；选座时不面对面，分散就坐；就餐时低头吃、不聊天，快速就餐；餐毕后戴上口罩、清理桌面，迅速离开。
5、适量运动、心理平衡，做到生活规律，确保充足睡眠，当好自身健康第一责任人。养成文明健康、绿色环保的生活方式。
亲爱的同学们，春回大地时，疫霾消散日。一份倡议，一个承诺，一种责任，让我们从现在做起，从每一个卫生习惯做起，行动起来吧！
谢谢大家！
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